Como prevenir quedas de idosos em casa
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As quedas estão entre as principais causas de internação e perda de autonomia na terceira idade, e a maioria acontece dentro de casa. A boa notícia é que pequenas mudanças no ambiente e alguns equipamentos reduzem muito o risco.
Deixe a casa mais segura (checklist)
- Tire tapetes soltos e fios no caminho; fixe ou remova.
- Boa iluminação, principalmente no corredor e no caminho até o banheiro.
- Banheiro seguro: barras de apoio, tapete antiderrapante e cadeira de banho.
- Pisos secos e antiderrapantes; limpe respingos na hora.
- Corrimão em escadas; evite degraus quando possível.
- Calçados firmes (evite chinelos soltos e meias escorregadias).
Equipamentos que ajudam na mobilidade com segurança
- Andador ou bengala: dão estabilidade ao caminhar.
- Barras de apoio no banheiro e em pontos de transferência.
- Cadeira de banho/higiênica: o banho é um dos momentos de maior risco.
- Cama com altura adequada e grades: facilita levantar e previne quedas da cama.
A Supernova ajuda a tornar a casa mais segura
Temos andadores, bengalas, cadeiras de banho e camas à venda, com envio pelos Correios para todo o Brasil e orientação de uso. Para barras de apoio e outros itens de segurança para o banheiro, consulte a disponibilidade em um orçamento online.
Conteúdo informativo. Para avaliação de risco de quedas, consulte o profissional de saúde.
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