Calçado ortopédico: sandália e sapato, o que observar antes de escolher

Calçado ortopédico é um termo que reúne sandálias e sapatos pensados para dar mais conforto, apoio e espaço aos pés. Quem procura um sapato ortopédico geralmente quer andar com menos incômodo. Mas nem todo calçado com esse nome serve para todo mundo.

Este texto é informativo. Quem indica o tipo de calçado, a necessidade de palmilha e o tempo de uso é o ortopedista, o fisioterapeuta ou o podólogo que acompanha você. Aqui você vê o que observar na peça para conversar melhor com o profissional.

Sandália ortopédica e sapato ortopédico: qual a diferença

A sandália ortopédica é aberta, com tiras ajustáveis. Muita gente a prefere por ser fácil de calçar e por dar espaço para o pé inchado ou sensível. O sapato ortopédico é fechado, cobre o pé inteiro e costuma ter mais estrutura no calcanhar e na frente.

Uma não é melhor que a outra. A escolha depende do clima, da rotina e do que o profissional recomendou. Quem passa o dia fora de casa pode preferir o sapato. Quem fica mais em casa pode se sentir bem com a sandália.

Solado: o que conferir

O solado é a parte que toca o chão. Observe três coisas.

• Aderência: a borracha deve ter textura ou desenho que ajude a não escorregar.
• Flexibilidade: o solado dobra na região dos dedos, mas não retorce no meio.
• Espessura: um solado mais grosso amortece mais e pesa um pouco mais.

Passe a mão pelo solado e dobre o calçado com cuidado. Se ele cede no meio como um pano, falta estrutura. Se não dobra nunca, pode ficar duro para andar.

Palmilha removível

A palmilha removível é um ponto muito importante. Ela permite trocar a palmilha original por uma indicada pelo profissional. Também facilita a lavagem e o arejamento.

Se você já usa palmilha prescrita, leve-a ao experimentar o calçado e confira se tudo cabe. Quem pretende usar uma palmilha ortopédica deve escolher um calçado com espaço interno suficiente. Veja mais no texto sobre palmilha ortopédica.

Fechamento, numeração e ajuste no calçado ortopédico

O fechamento segura o pé no lugar. Os mais comuns são velcro, cadarço e elástico.

O velcro é prático para quem tem pouca força nas mãos ou dificuldade de se abaixar. Permite ajustar durante o dia, quando o pé incha. O cadarço dá firmeza e se adapta bem, mas exige mais jeito. O elástico é rápido de calçar, porém ajusta menos.

Seja qual for o fechamento, o calçado não deve apertar o peito do pé nem deixar o calcanhar solto. Se a pessoa tem dificuldade de se abaixar, vale priorizar modelos fáceis de calçar e de tirar.

A numeração varia de marca para marca. Por isso o número do seu tênis não é garantia. Meça o pé no fim do dia, quando ele está mais inchado, e anote o comprimento em centímetros e a largura.

No calçado, observe:

• sobra de cerca de um dedo entre o dedão e a ponta;
• bico largo, que não comprima os dedos;
• costuras internas lisas, sem pontos que machuquem;
• altura do cabedal, se houver inchaço ou uso de meia.

Pessoas com diabetes ou com perda de sensibilidade nos pés devem seguir as orientações do médico e do podólogo sobre calçados e inspeção diária dos pés.

Material e peso do calçado

O material do cabedal também conta. Couro macio, tecido elástico e napa são comuns. O couro costuma ceder um pouco com o uso. O tecido elástico acompanha o formato do pé e é fácil de lavar. Observe se o interior é forrado e se a forração aguenta calor, porque pé que sua demais fica desconfortável.

O peso do calçado merece um teste simples. Segure o par na mão. Um sapato muito pesado cansa quem anda devagar ou tem pouca força nas pernas. Um muito leve e mole pode não dar o apoio que o profissional recomendou.

Por fim, confira a altura do salto. Em geral, o profissional orienta calçados com salto baixo e largo, que deixam o pé mais estável. Se houver indicação específica de altura, leve-a ao pedido.

Prova e troca de tamanho no balcão

Calçado é peça de vestir. Por isso, na Supernova, quem retira em Varginha pode provar e trocar o tamanho no balcão. Para quem está longe, o envio é pelos Correios, e a equipe confere as medidas antes de fechar o pedido.

O calçado ortopédico é vendido sob encomenda. Peça o orçamento em /cotacao informando modelo, número e, se houver, a indicação do profissional. O pagamento é por Pix, dinheiro ou cartão. Outras peças para os pés estão na categoria de ortopedia.

Perguntas frequentes

Sandália ortopédica serve para o dia inteiro?

Depende do pé e da orientação do profissional. Observe se o calçado não machuca e converse com quem acompanha você.

Como sei se a numeração está certa?

Meça o pé ao fim do dia e compare com a tabela da marca. Sobra de um dedo na frente costuma ser um bom sinal.

Posso colocar palmilha dentro do calçado ortopédico?

Se a palmilha original for removível, sim. Confira antes se o espaço interno comporta a nova peça.

Calçado ortopédico precisa de receita?

Para pedir o orçamento, não. Para saber qual tipo usar, a indicação vem do profissional de saúde.

Dá para trocar se o tamanho não servir?

Na retirada em Varginha, a prova e a troca de tamanho são feitas no balcão.