Meia de compressão para viagem de avião ou ônibus

Quem vai passar horas sentado num avião ou num ônibus costuma ouvir a dica: "leve uma meia de compressão". A dica é comum, mas a decisão não é simples. Este texto mostra o que observar antes de comprar, sem tirar do médico o papel de indicar.

O conteúdo é informativo. Se a meia é indicada para você, de que tipo e em qual faixa de compressão, quem responde é o médico. A loja ajuda com medidas e com a encomenda.

Por que se fala em meia de compressão para viagem

Viagens longas implicam ficar muito tempo sentado, com as pernas dobradas. Algumas pessoas sentem as pernas pesadas ou inchadas ao fim do trajeto. Por isso, o assunto "meia para viagem" aparece em guias de viagem e em conversas de aeroporto.

A loja não afirma o que a meia faz no corpo de cada pessoa. Se você tem alguma condição de saúde, histórico de problemas circulatórios, está grávida ou fez cirurgia recente, converse com o médico antes de viajar. Ele diz se a meia faz sentido e qual escolher.

Para quem viaja a trabalho, a aparência também conta. Existem meias em cores neutras, que passam por meias sociais. Já para quem viaja por lazer, o conforto do tecido costuma pesar mais. Em qualquer caso, a decisão de faixa e comprimento vem do médico, e o resto é detalhe.

Vale lembrar da bagagem de mão. Leve uma meia reserva e o calçador, se usar. Se a viagem tiver conexões longas, pense em como vai calçar e tirar sem pressa, num ambiente que não seja o banheiro do aeroporto.

O que olhar ao escolher a meia de viagem

• comprimento: a meia 3/4 é a mais comum no uso do dia a dia, e a 7/8 e a meia-calça cobrem mais área;
• faixa de compressão em mmHg, que o médico escolhe;
• ponta fechada ou aberta;
• tecido e conforto, principalmente para viagens longas;
• tamanho conforme a tabela do fabricante.

Os dois primeiros itens dependem de pedido médico. Para entender melhor as faixas, veja o artigo o que significa mmHg na meia de compressão.

Uma dica útil é medir a perna em dias diferentes, para ver se há variação grande. Se a medida muda muito de um dia para o outro, converse com o médico antes de encomendar. A loja trabalha com a medida que você informa, e a escolha do modelo sai da tabela do fabricante.

Se você já usa meia de compressão, confira a etiqueta da que tem em casa e leve-a ao orçamento. A informação de modelo, faixa e tamanho serve de ponto de partida, e a equipe confere se ainda faz sentido.

Como medir antes da viagem

Meça a perna com tempo, não na véspera. Use fita métrica flexível, de manhã, com a perna sem inchaço:

1. circunferência do tornozelo, na parte mais fina;
2. circunferência da panturrilha, na parte mais larga;
3. coxa, se for meia 7/8 ou meia-calça;
4. comprimento, conforme a tabela do modelo.

Anote os valores das duas pernas. Os modelos de catálogo, como a meia de compressão 3/4 suave 15-20 mmHg, trazem a tabela de medidas na ficha. Citamos esse item apenas como exemplo de catálogo, não como indicação para viagem.

Experimente antes da viagem

Uma meia de compressão nova é diferente de uma meia comum. Calçar leva tempo e prática. Se ela for usada pela primeira vez no dia da viagem, pode gerar estresse. Faça um teste em casa, com tempo, para conferir tamanho e conforto. O guia como calçar e tirar a meia de compressão ajuda nessa etapa.

Se a meia machucar, marcar demais ou causar dor, pare de usar e fale com o médico.

Também pense no retorno. A mesma meia serve para a volta, e é bom saber como ela será lavada e seca durante a viagem. Leve uma embalagem para guardar a peça e confira as instruções do fabricante. Se tiver dúvida sobre a rotina de uso durante o trajeto, a resposta está com o médico.

Encomende com antecedência

As meias da Supernova são vendidas sob encomenda. Isso quer dizer que modelo, tamanho, prazo e valor são confirmados no orçamento, então peça antes de fechar a data da viagem. A retirada é em Varginha, e o envio é pelos Correios, para todo o Brasil. O pagamento é por Pix, dinheiro ou cartão.

Veja a categoria de meias de compressão e peça o orçamento com as medidas.

Perguntas frequentes

Preciso de meia de compressão para viajar de avião?

Quem responde é o médico. Cada pessoa tem uma situação, e a indicação depende dela.

Qual a faixa de compressão para viagem?

A faixa é escolhida pelo médico. A loja não indica faixa.

Posso usar a mesma meia do dia a dia na viagem?

Se for a meia indicada pelo médico, sim. Confira com ele se há alguma orientação específica para trajetos longos.

Meia de compressão serve para ônibus também?

O tipo de transporte não muda a pergunta. O que importa é o que o médico orienta no seu caso.

Quanto tempo antes devo pedir a meia?

O quanto antes. O prazo é confirmado no orçamento e depende do modelo e do tamanho.